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養生紫米奶的做法,養生紫米奶怎么做,鲜奶紫米粥功效,紫米 牛奶,紫米养生粥,紫米牛奶粥的功效

来源:好招商食品网 美食制作 獨角仙  |  2023-01-22
主料:
紫米1碗

辅料:
冰糖1碗鮮奶1罐

養生紫米奶的做法步骤

1.紫米用吃飯的碗一小碗先洗淨再泡水2小時

2.泡好的紫米直接到入果汁機

3.加一杯水打成汁

4.打約五分鐘

5.用篩子過濾

6.打好的汁倒入鍋中再加2500ML的水煮滾

7.加入冰糖一碗,衣個人口味,要做紫米奶可以多加一點甜一點

8.滾後即可關火,熱的馬上就上桌啦,要喝冰的在加入冰塊

9.1:1的比例加牛奶於紫米漿中

小窍门&温馨提示

夏日飲料多變化可以隨自己隨心所欲,重奶味可以多加鮮奶,重原味可多加紫米,都很好喝喔!煮紫米時一定記得不時攪拌


TAGS:饮品 下午茶 其他菜系 紫米
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